АЛЁНКИН МИР
 Каталог статей
Главная » Статьи » Кулинария » Салаты

Салат из тунца с мягким тофу

Салат из тунца с мягким тофуПонадобится:

300 г упаковка тофу

2 150 г баночки консервированного тунца
пучок кресс-салата
2 помидора
3 стакана пророщенных бобов
4 ст.л. маринованной редьки дайкон (необязательно)
1/2 луковицы
4 зубчика чеснока
1/4 стакана кунжутного масла
1/2 стакана соевого соуса




Способ приготовления:

В форму или салатник сложите слоями ростки, нарезанный кубиками тофу, тунец (слить воду), нарезанный кресс-салат, нарезанные помидоры и маринованный дайкон. Нарезанный лук положите в миску.

Разогрейте нарезанный дольками чеснок в кунжутном масле на среднем огне, пока чеснок не станет ароматным и слегка коричневым (следите, чтобы не сгорел), жарьте чеснок около 5 минут. Выньте из масла чеснок, залейте горячим маслом лук в миске. Добавьте соевый соус и вылейте заправку на салат.

Приятного Вам аппетита!!!


Категория: Салаты | Добавил: Alex (31.07.2013)
Просмотров: 318 | Рейтинг: 0.0/0
Понедельник, 13.01.2025, 23:47
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Погода за окном
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 5
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Категории раздела
    Приложения [7]
    Супы [43]
    Мучные блюда [3]
    Салаты [15]
    Мясо [3]

    Copyright MyCorp © 2025
    Бесплатный хостинг uCoz